Reconecta con tus vínculos más importantes

A veces, las relaciones familiares o de amistad pueden llenarse de malentendidos, tensiones o silencios. La terapia relacional os ofrece un espacio seguro para comunicaros con calma, entenderos desde el respeto y recuperar el bienestar emocional dentro del grupo. No se trata de buscar culpables, sino de crear nuevas formas de vincularos.

Psicólogas especializadas en relaciones y sistemas familiares

Terapia familiar en Madrid o en formato 100 % online

Enfoque integrador, cercano y libre de juicios

¿Qué es la terapia familiar y cómo puede ayudaros?

La terapia familiar es un enfoque psicológico que trabaja con todos o algunos miembros de una familia para mejorar la comunicación, resolver conflictos y promover una convivencia más armónica. El objetivo no es buscar culpables, sino comprender cómo se relacionan entre sí los miembros del sistema familiar, identificar patrones que generan malestar y construir nuevas formas de conectar y colaborar. Este proceso ayuda a que cada persona se sienta escuchada, comprendida y valorada dentro del grupo familiar.

¿En qué te puede ayudar un psicólogo familiar?

La terapia familiar puede ser de gran ayuda para resolver una amplia variedad de problemas, entre ellos:

Mejora de la comunicación: aprender a expresarse y escuchar de forma efectiva.

Fortalecimiento de los lazos familiares: recuperar la cercanía emocional.

Adaptación a cambios importantes: como separaciones, mudanzas o pérdidas.

Reparación de relaciones dañadas: superar rencores o heridas emocionales del pasado.

Resolución de conflictos: abordar y solucionar tensiones o desacuerdos recurrentes.

Gestión de emociones en el entorno familiar: como el estrés, la ansiedad o el duelo.

Apoyo en la crianza: , encontrar estrategias para abordar problemas de conducta o desacuerdos en el estilo parental.

Cada intervención es única. Utilizamos herramientas adaptadas a la edad —como el juego, los cuentos o dinámicas creativas— para que se sientan seguros, comprendidos y acompañados.

¿Cómo puedo saber si necesito ir a terapia familiar? Cuando sientas que...

Los conflictos en casa son frecuentes y difíciles de resolver.

Existe una desconexión emocional entre los miembros de la familia.

Las decisiones importantes generan tensión o división.

Se están atravesando cambios significativos que afectan la convivencia.

Hay dificultades para gestionar las emociones en casa, como el estrés o la tristeza.

Algún miembro de la familia está pasando por un problema individual que repercute en la dinámica familiar.

Puede ser el momento de plantear una ayuda psicológica profesional. Estas dinámicas, si no se mejoran, pueden ir retroalimentándose y empeorar las dinámicas dentro del seno familiar.

Así trabajamos en nuestras sesiones de terapia familiar

En nuestro centro de psicología en Madrid y online, cada proceso de terapia familiar se diseña de forma personalizada:

Primera sesión

Escuchamos vuestras preocupaciones y valoramos la historia de la relación y el estado actual.

Intervención terapéutica

Aplicamos dinámicas de grupo, ejercicios de comunicación, metáforas y herramientas sistémicas, con la metodología Corex como base.

Seguimiento constante

Reevaluamos el progreso y adaptamos las estrategias según lo que necesitéis.

El foco siempre está en recuperar la conexión, comprenderos y construir relaciones más sanas y conscientes.

¿Y si el conflicto es con una amistad importante?

La terapia relacional no se limita a la familia. Las amistades también pueden atravesar momentos de crisis, dolor o desconexión. Te ofrecemos un espacio terapéutico donde explorar con esa persona amiga lo que está ocurriendo entre vosotras, poder expresaros desde la autenticidad y trabajar juntas en la reconstrucción o cierre del vínculo, desde el respeto mutuo.

Estás en manos de un equipo especializado en relaciones

En el Centro de Psicología Marta de Prado contamos con un equipo de psicólogas especializadas en terapia sistémica, terapia familiar y psicología de vínculos.

Sabemos lo complejo que puede ser navegar los conflictos relacionales, por eso te ofrecemos un espacio seguro donde cada persona pueda sentirse escuchada, validada y comprendida.

La Dra. Marta de Prado lidera el equipo con una amplia trayectoria clínica y formativa en el abordaje de dinámicas familiares, amistades significativas y crisis relacionales. Te asignaremos a la profesional que mejor se ajuste a tu caso, teniendo en cuenta vuestras necesidades emocionales y el tipo de vínculo que queréis trabajar.

Preguntas frecuentes sobre la terapia familiar y de amistades

¿Cuánto dura un proceso de terapia familiar?

Cada caso es diferente. Algunas familias necesitan pocas sesiones para reequilibrar su dinámica; otras, un acompañamiento más prolongado. En la primera sesión podremos darte una orientación clara.

¿Se puede hacer terapia familiar si no todos los miembros quieren acudir?

Sí. Se puede trabajar con quienes estén dispuestos/as a iniciar el proceso, e incluso eso ya suele generar un cambio significativo en la dinámica del sistema.

¿Qué formación tienen las psicólogas que nos atenderán?

Nuestro equipo está formado por psicólogas sanitarias colegiadas, con formación especializada en terapia sistémica, terapia familiar, intervención en crisis y metodología Corex.

¿Ofrecéis sesiones online?

Sí. Puedes hacer tu terapia familiar o de amistad desde cualquier lugar, con la misma calidad y cercanía que en consulta presencial.

Terapia familiar en Madrid y online

¿Cómo empezar?

Puedes reservar una primera sesión para valorar juntos/as si este es el camino adecuado para vosotras. Te acompañaremos desde el primer momento con cercanía, sin juicios y con una mirada profesional y humana que guíe el proceso.

Cómo llegar en metro

Ciudad Lineal (Línea 5)
Pueblo Nuevo (Líneas 5 y 7)

Cómo llegar en autobús

Alcalá - General Aranaz (77 y 104)
Ciudad Lineal (4, 38, 48, 70 y 105)
Hnos. García Noblejas - Ciudad Lineal (286, 288 y 289)

Parking

Travesía Vázquez de Mella